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michelle karamesic

Sesiones:

Michelle es la propietaria de Pranayama Mama Yoga. Comenzó a practicar yoga en 2001. Descubrió que el yoga no solo es un excelente ejercicio, sino que también brinda claridad, paz mental y un camino hacia la autoaceptación. Obtuvo su formación como profesora de yoga de 200 horas en 2016 y se convirtió en profesora certificada de yoga del suelo pélvico en 2018. Su misión como instructora de yoga es capacitar a las mujeres para que se hagan cargo de su salud mental y física a través del poder restaurador del yoga. Los estudiantes en las clases de Michelle aprenden a crear una conexión mente/cuerpo a través del movimiento y la respiración, creando una mejor movilidad física, tranquilidad mental y, en última instancia, una mejor calidad de vida. Michelle es esposa, madre de dos hijos y reside en Gilbert, AZ.